疲勞是累積的。東京疲勞睡眠診所院長?本修身在所著的《隱性疲勞》中指出，在疲勞的第一階段人會開始倦怠、提不起勁，即使休息、充電也無法提振精神；第二階段則是昏昏欲睡，無法集中注意力，因為腦中超過數千個腦細胞必須合作，但重複性地集中使用同一個迴路…

每年生日我總會找新奇、不一樣的場地來舉行我的生日大典，覺得生日不開個Party就會空虛寂寞感覺冷 (也太愛熱鬧了吧XD )。